Gottegris.
Såååå många gånger som jag sagt att jag ska ta tag i mitt liv, om man pratar ur ett nyttigare perspektiv, men varje gång jag försöker så funkar det bara i några dagar MAX en vecka.. men NU!! Funkar det verkligen inte.. Jag har gått upp ett antal kilo och det är INTE okey!! Ska iväg om ungefär 3 månader och jag får INTE se ut såhär då..
Jag måste verkligen ta och skärpa mig..
Jag ska:
Börja cykla till och från skolan (OAVSETT väder)
Lägga av totalt med allt som räknas som godsaker i ett par veckor så jag blir av med suget.
Sticka direkt till gymmet efter skolan/LIA:an.
MÅSTE äta nyttigare, fasta tider.
Jag måste verkligen ta och skärpa mig..
Jag ska:
Börja cykla till och från skolan (OAVSETT väder)
Lägga av totalt med allt som räknas som godsaker i ett par veckor så jag blir av med suget.
Sticka direkt till gymmet efter skolan/LIA:an.
MÅSTE äta nyttigare, fasta tider.
Frågan är hur ska jag få det att hålla den här gången? Hur håller man uppe motivationen?
Man tycker ju att, att jag inte vill se ut såhär borde va motivation tillräckligt men tyvärr så funkar inte det.
JAg tänker äähh jag går till gymmet imorn ist.. eller neej jag går i helgen när jag har mer tid. Men den "imorn" eller "den helgen" kommer aldrig utan jag är hemma eller umgås med polare och stoppar i mig massa godsaker.
Men NU sätter jag ner foten. Jag VÄGRAR se ut som en strandad valross i sommar.. Så enkelt är det.
Jag gillar ju känslan jag får ett efter ett grymt pass på gymmet..
Nu får jag sätta mig själv på prov och min självdisciplin..
Mycket jag måste fixa till nu.. främst med mig själv. Och det känns som om det här är en bra början.
Om jag börjar ta hand om mig själv och ser till att jag, min kropp och psyke mår bra, kanske det löser dem andra knutarna som en följd. Jag kan ju iaf hoppas på det. Det skulle hjälpa en hel del just nu.
Man tycker ju att, att jag inte vill se ut såhär borde va motivation tillräckligt men tyvärr så funkar inte det.
JAg tänker äähh jag går till gymmet imorn ist.. eller neej jag går i helgen när jag har mer tid. Men den "imorn" eller "den helgen" kommer aldrig utan jag är hemma eller umgås med polare och stoppar i mig massa godsaker.
Men NU sätter jag ner foten. Jag VÄGRAR se ut som en strandad valross i sommar.. Så enkelt är det.
Jag gillar ju känslan jag får ett efter ett grymt pass på gymmet..
Nu får jag sätta mig själv på prov och min självdisciplin..
Mycket jag måste fixa till nu.. främst med mig själv. Och det känns som om det här är en bra början.
Om jag börjar ta hand om mig själv och ser till att jag, min kropp och psyke mår bra, kanske det löser dem andra knutarna som en följd. Jag kan ju iaf hoppas på det. Det skulle hjälpa en hel del just nu.
Kommentarer
Trackback
